Die heiße Rolle besteht aus trichterförmig ineinander gerollten Tüchern, die mit heißem Wasser gefüllt werden.
Diese werden dann vorsichtig auf der zu behandelnden Körperregion langsam massierend hin- und hergerollt.
Die heiße Rolle wirkt entspannend und entkrampfend auf die Muskulatur und kann eine schmerzlindernde Wirkung haben. Außerdem ist sie schleimlösend und stark durchblutungsfördernd.
